登打士谷自然保护区是一个壮观的目的地，户外爱好者逃避到大自然不远处的城市，与绵延起伏的丘陵，流动的溪流，茂密的森林，和宁静的小径探索。

这个1200公顷的保护区位于汉密尔顿，距离多伦多只有1个多小时的车程，非常适合一日游。

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邓达斯山谷是由1万年前一连串的冰川雕刻而成的。它还拥有丰富的文化遗产，包括土著历史和以各种考古遗址和文物形式发现的第一民族占领的证据。

保护区包括几座历史建筑，包括赫米蒂奇警卫室这是一座曾经宏伟的豪宅，让人们得以一窥该地区的过去。

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邓打士谷保护区有40公里的休闲步道，以徒步旅行而闻名。公园的三条主要步道包括Main Loop Trail、Bruce Trail和Hamilton to Brantford Rail Trail。

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的主环形步道是最受首次游客欢迎的。这条长达3.4公里的步道始于邓达斯山谷步道中心，它以维多利亚时代火车站的复制品为特色，然后带你穿过古老的森林、草地、苹果园和小瀑布艾尔米塔什瀑布。

长达900公里的巨龙的一部分布鲁斯小道也穿过邓打斯山谷，你可以沿着它去看坎特伯雷落或谢尔曼瀑布．

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最后,铁路路线全长32公里，连接汉密尔顿市和布兰特福德市。

登打士谷保护区每周开放7天，从日出到日落，游客需要支付11美元的车辆入场费。这个公园全年只供日间使用。