Hone Fitness是这座城市兴起的精品健身房的解毒剂。Hone的吸引力在于每月20美元，无需签约会员。

他们希望通过取消年度合同、费用和强制性的个人训练课程，使签约健身房会员变得简单，减少成本和焦虑。相反，它专注于成为一个简单的健身房。

每月20美元的会员资格可随时取消。注册后会有免费的教练评估、健康目标咨询以及饮食和锻炼建议。

在那之后，30分钟的训练费用为30美元，或者5组训练费用为145美元。只要20美元，你就可以进入所有的Hone健身房，并享有无限的客人特权。

离成功而去伊莎贝拉岛的第一个地点在美国，老板吉姆·所罗门(Jim Solomon)知道廉价健身房的概念行得通。

Hone Fitness的增长来自于其作为低成本运营商的能力。

它不需要团体健身课程，也不需要毛巾服务、桉树浸透的湿毛巾和水疗服务等所谓的装饰，它可以专注于三件事:健身房的质量上乘(它的清洁和秩序是原始的)、高档的健身器材和价格合理的教练。

Hone Carlaw有两层楼。入口是一个开放的空间，包含了健身房的主要功能。顶层有伸展和训练区，两排TechnoGym有氧运动器械，自由举重和举重器械。

后面是娱乐区，在那里你可以用壶铃、BoSu球和Axle等器材进行自己的锻炼。Axle是一种从纽约买来的超大滚轮，可以锻炼你的腹肌和臀大肌。

楼下有奥运会规格的举重器械，还有更衣室、两张站立式晒黑床，后面还有一台拳击机，你可以在那里自由式拳击，也可以和教练一起练习。

随着有氧运动的流行程度下降，肌肉健身得到了关注，Carlaw的举重和举重器械受到了更多的关注。

所以健身房配备了七个深蹲架。所罗门说:“深蹲已经成为一种时尚。“自从Instagram让展示肌肉变得很酷之后，有氧运动就不那么受欢迎了。”