在Yonge和Dundas附近的这家健身房进行韵律和节奏训练，旨在帮助你实现目标。这里还结合了HIIT、瑜伽、联合办公空间和咖啡馆，你可以在这里进行动感单车训练。

如果你喜欢邋遢的霓虹灯氛围，你会喜欢在西皇后西健身房锻炼，这里45分钟的课程旨在帮助你超越极限，摆脱世界。

当你在奥辛顿和国王西的这些地方旋转时，感觉就像在夜总会一样。全身锻炼结合了有氧运动、微型自行车运动和塑身运动，播放列表和教练也有很多变化。

多年来，人们一直前往圣克莱尔韦斯特的这个地方，通过结合有氧运动和力量训练的动感单车课来挥洒汗水。他们也会格外小心地把新骑手介绍给健身房。

动感单车课感觉就像在自由村健身房的夜晚，你可以在音乐中迷失，50分钟的课程可以提高你的心率，增强你的肌肉。

舞蹈，有氧运动和雕刻都结合在丹佛斯工作室。他们还会做巴利、普拉提、瑜伽和力量课。

如果你喜欢主题、有趣的播放列表和其他有趣的旋转概念，可以看看CityPlace健身房，这里有很多锻炼选择。

这家健身房位于斯帕迪纳(Spadina)和湖岸(Lake Shore)附近，提供45分钟、60分钟和90分钟的“全地形”自行车课程，他们还提供“自行车核心”、夜光“自行车通道”、“自行车出汗稳定耐力”和高强度的30分钟骑行。